Неужели
это так просто?
«Измени походку, я тебе говорю:
Измени походку…
И ты изменишь направление своей
судьбы»
Один
из великих.
Нет, это не шутка. Многое может поменяться в жизни, если начать что-то менять в себе самом.
Измени стиль одежды, и ты уже по-другому будешь восприниматься окружающими. Поменяй отношение к людям и взаимоотношение изменится.
Да
умение общаться, количество знакомых и
друзей, сильно влияют не только на
положение в социуме, но так же и на
самочувствие человека.
Ваш
стиль общения – это способ, при помощи
которого передается содержание.
И
это оказывает очевидное влияние на
слушателя. Люди постоянно пользуются
разными стилями коммуникации, характерными
для них.
Вот
рассмотрим пример, он был присущ моему
клиенту:
Внешнее
содержание:
«Он никогда не делал как надо. И был всегда уверен в своей правоте».
Диктат
и обвинения, критика и неприятие чужого
мнения. Везде и повсюду искал ошибки. Все и
вся опровергал, демонстрируя свое
превосходство.
Физиология
тела:
«Я
здесь самый главный». Все в нем сжималось:
мышцы, внутренние органы, отчего возрастало
кровяное давление. Дыхание затруднено,
краснеет от негодования, раздувает ноздри, -
обучая все человечество. При разговоре
тычет пальцем и кричит: «Почему ты, никогда?».
Опознавательные
знаки речи:
В
речи использует обобщения:
следует, должен, все, каждый, любой и т. п.
Вопросы
с отрицанием:
«Прекрати!
Вечно ты строишь из себя идиота!». Негативно
окрашенная экспрессивная лексика.
И
так итог:
Он
одинок и неудачлив.
«Вот
конечно эту походку и нужно изменить…
Конечно,
такой стиль коммуникации не всегда присущ
всем, но некоторые черты все-таки
угадываемы.
Так
с чего же начать?
Прежде
всего, следить за интонациями в голосе,
интонации должны соответствовать словам,
слова – интонации, выражению лица,
положению тела.
И
вот уже взаимоотношения протекают свободно,
легко, искренне: человеческое достоинство
не подвергается испытаниям, поскольку не
существует надобности поносить кого-либо.
И
тогда вокруг будут улаживаться ссоры,
преодолеваться тупики, можно «наводить
мосты» между людьми.
И
может быть он не будет таким одиноким.
И
вот этот человек прошел курс
психологических занятий и начал:
контролировать себя, стал более
выдержанным, перестал пылко реагировать на
то, что ранее раздражало. Перестал бояться
гнета реальности. И научился
адаптироваться к этой реальности.
А личная история человека – это его воспоминание о прошлых переживаниях, точнее о чувственном, эмоциональном отношении к тому, что уже свершилось.
И вот в смысле отношения к этому факту личная история может быть изменена. А так как человеку свойственна стереотипность в поведении, то, возможно, ожидать, что повторение прошлого сценария, в новом поведении, уже маловероятно.
Каждый
наш поступок имеет под собой некое
оправдание.
Чтобы
мы не делали, мы нуждаемся в каком-то
объяснении своих действий, нравятся нам эти
действия или нет. Точно так же существуют
свои оправдания наших настроений,
убеждений, подходов или самооценки.
Интерпретации,
или оправдания, по существу, определяют
собой качество нашей жизни. В самом деле,
нас постоянно как бы направляет некий
внутренний интерпретатор.
Но,
прежде чем говорить о способах изменения
этого внутреннего интерпретатора, затронем
некоторые, имеющие к нему отношение, важные
принципы, но это дальше в текстах.
Правильно
поставленные цели имеют удивительную
способность сбываться как бы сами собой, и
мы научимся правильно ставить эти цели.
Но если
Вы боитесь, лишний раз потерпеть неудачу
или принять на себя дополнительную
ответственность, удача вряд ли улыбнется
Вам.
Хорошенько
запомните это
и почаще
говорите сами
себе:
«Если
кто-то смог,
то и
я смогу».
Пишите
и вы получите квалифицированную помощь.
Вы можете записаться на прием по тел 468-85-67 и по тел 514-85-66
(495) 798-44-17
Юрий Николаевич
